La importancia de protegernos del Sol

¡Hola  a todos! Hoy, cómo ya lo había prometido, traigo una entrada mucho  mas estructurada, pero lo que mas me interesaba es traerles algo que puede ser de ayuda. Siento que sea demasiado larga, pero espero pueda informarles un poco y ayudarles. 

Pero antes que otra cosa, quiero agradecerles sus comentarios en mi entrada anterior, es un tema difícil de tratar, y realmente necesitaba de sus consejos. En serio aprecio mucho cada
uno de ellos, y quiero que sepan que en realidad he tomado en cuenta cada uno... y debo decirles que al final la decisión que tome será basándome en lo que me haga feliz, sopesando cada uno de los momentos y cada una de las actitudes que tenga en mi relación. 

Y bueno ahora sí vayamos a lo que vinimos. Desde hace algún tiempo he notado que el tono de mi piel cambio y que la textura  en general se puso reseca, así yo hidratara mi piel se sentía seca. Investigando un poco pude concluir (aclaro es algo basado en mi investigación, aun no he consultado a un dermatólogo, pero todos recomiendan lo que yo les recomendaré xD ) que cada uno de los problemas de mi piel es por la falta de protección solar. Tengo que confesarles que no esta entre mis hábitos personales usar un protector solar, la verdad es que el sentirme pegajosa me da un poco de fastidio y solamente lo utilizaba en situaciones extremas -al ir a la playa o a la montaña-, pero no lo consideraba necesario en el día a día. 

En fin, solo después conocer cómo la exposición  NO moderada a las rayos del sol afecta a nuestra piel es cuando tome conciencia y me gustaría que ustedes también lo supieran, ya que vale mil veces mas prevenir que lamentar. Y pues allá vamos:

Primero es importante saber que la Radiación ultravioleta se divide en tres grupos:

• UVC: La capa de ozono los absorbe casi en su totalidad y no afectan la piel.
• UVB: Afectan la epidermis, que es la capa externa de la piel. Son los causantes de las quemaduras por el sol. Es mas intensa entre las 12 y las 2 de la tarde, que es cuando los rayos son mas brillantes, sobretodo en verano. 
• UVA: Estas radiaciones contribuyen a dañar la piel porque penetran profundamente en cada una de sus capas. Su intensidad es constante a lo largo de todo el día, a diferencia de la radiación UVB. 

Y se preguntarán ¿Cómo afectan las radiaciones o rayos UVB y UVA a mi piel?, pues bien agárrense de donde puedan porque viene lo bueno de este asunto.

Los rayos UVA provocan lesiones en la dermis, lesiones que pueden acarrear daños irreversibles, tales como:

1. Piel sin brillo y engrosada. 
2. Envejecimiento prematuro ( changos y uno gastando tanto dinero en cremitas antiarrugas =/ )
3. Perdida de elasticidad y firmeza en la piel.
4. Potenciación del efecto cancerígeno de los rayos UVB 

Los rayos UVB provocan daños inmediatos, entre ellos: 

1.  Quemaduras solares.
2. Ampollas ( y si las han experimentado sabrán cómo duelen ='( sniff sniffff) 
3. Destrucción del ADN y de las proteínas de la piel.
4. Riesgo de cáncer en la piel.

Aquí yo se los presento sumamente puntualizado, pero aquí y aquí les dejo unos enlaces en donde viene información mucho mas completa. 

Y al final de cuentas la única posibilidad de no sufrir estos daños es protegernos con un protector solar de alta "cobertura", da igual la marca. Y cómo les había dicho yo soy un poco renuente a la sensación pegajosa de la mayoría de los protectores solares, así que me decante por buscar protectores que tuvieran alto rango, pero que fueran fluidos y humectantes, ya que esto me garantizaría que se absorban sin dejar una sensación desagradable.

Así que hoy por hoy estoy usando estos dos bloqueadores. Los dos son de la marca Hawaiian Tropic, que me imagino se consigue en casi todo el mundo. 

La botellita grande es la loción que uso en todo el cuerpo (menos el rostro, ya les explicaré mas adelante) y da una protección de 80, que alta y muy benéfica, además  tiene un  olor riquísimo a coco que hace que te sientas en la playa con tan solo ponértelo. Aunque lo malo de este, al menos en mi caso, es que al usarlo en la cara me sacaba granitos, ya que mi piel es del tipo grasa. 

Teniendo esto en cuenta me puse a buscar en internet y en varias tiendas y di con la Loción Facial de la misma marca, con una protección de 50, y debo decir que me ENCANTA. No te deja una sensación grasosa, no tapa los poros, no es comedogenica, es hipoalergénica y es para pieles sensibles. Realmente es una maravilla. Pero al final, de este tipo de protectores hay de muchas marcas y precios, para dar gusto a cualquiera. 

Amigos esto es lo que yo uso desde hace poco y realmente solo me faltaba hacer conciencia de todos los daños que ya le había causado a mi piel por no cuidarla. Así que si ustedes aun no lo hacen, tomen conciencia y actúen en consecuencia. Si necesitan mas información acérquense a algún médico y ellos sabrán orientarles de la mejor manera.

Espero que haya sido de ayuda, aunque sea en algo.

¡Los quiero mucho! Les mando un abrazo y gracias por leerme y chutarse esta larguísima entrada =P