Combo: Nuevo peso + La entrada que tanto esperaba subir
Hola buenas noches a todos!! Cómo han estado?? La verdad es que me tarde en escribir mi actualización de peso de esta semana, no por ocupaciones ni nada por el estilo, no no no, mas bien es, porque tengo sentimientos encontrados sobre lo que estoy subiendo (Algo que desde que inicie mi canal [canal??? hija mía que no estas en YouTube!!! mi blog quiero decir] quería subir)... no sé, estoy con mi cabeza hecha un desastre sobre esto... pero antes, empecemos por el principio.
ADVERTENCIA PARA CHICOS: Si no quieres leer sobre cosas intimas de mujeres que tal vez no son tan agradables para las personas de tu genero solo sáltate el siguiente párrafo. GRACIAS.
Les había comentado que toda la semana pasada estuve en mis días y estaba preocupada por el aumento de peso derivado de la retención de líquidos y todo eso que viene implícito en la temporada roja de las mujeres. Pues bien, dure 10 días en "mis días", en principio esto me consterno un poco porque mi ciclo regular es de solo 5 días, pero gracias a Dios no tuve ninguno de los malestares que siempre tengo cada mes (cólicos horribles que me tumban en cama, mal humor, dolor de espalda, etc.), en realidad pase como si nada ocurriese este periodo, pero aun así me preocupaba que al durar el doble se duplicara el aumento de peso. Pero bueno, creo que para haber pasado por un ciclo menstrual de 10 días no me fue nada mal..
Y el resultado es:
¡¡¡¡¡¡ 88.2 kilogramos !!!!!!
Son 300 gramos menos que la semana pasada, y esto realmente me hace feliz porque baje aunque sea un poco, pero no subí ni un gramo. Ohh yeah!!!
Ahora sí, pasemos al punto que me hizo entrar en un gran conflicto. Cuando empece a escribir, allá por octubre, quise desde un principio tomarme fotos para poder ver el avance y, sobretodo, cómo iba cambiando mi cuerpo a medida que bajaba de peso. No sabía cómo tomarme la foto, si con ropa, si solo en interiores. Estaba en una disyuntiva, por un lado me decía a mi misma "Monse, nadie te conoce en persona, vamos, tomate la foto en interiores y tapas tu cara" y por otro lado me decía "pero que pena mostrar tu cuerpo, nena ni que fueras una modelo para andar enseñando tus carnes en internet" y después regresaba al comentario "pero si nadie me conoce, esto que hago es de una manera anónima, además no hay por qué avergonzarse de mi cuerpo"...
Pero bueno, al fin me decidí y ayer me tome las fotos, al último escogí solo una y borré mi cara (no quiero que las fotos de mi cuerpo semidesnudo y casi nada, por no decir nada, sexy anden rondando por la internet con mi cara a cuestas jajajajaja), y aquí esta la bendita foto (si son cardíacos les recomiendo salir corriendo de este post jajaja bueno tampoco esta tan mal si uno lo ve con amor)...............
| Ohhh Dios mío!! espero no morirme de vergüenza después de haber subido esto. |
Bien dicen que una imagen vale mas que mil palabras. Pues bien, esta soy yo, queridas amigas y amigos, soy yo, en mi completa inmensidad, y como no quería dejar esta foto sin acompañarla de mis medidas, ya que una imagen puede ser engañosa y puede que me vea mas gordita de lo que en realidad estoy ( sí claro, ayúdate comadre!!) aquí va lo que tome:
- Brazos (en su parte mas ancha): Izquierdo 33 cm; Derecho 34 cm
- Piernas (en su parte mas ancha): Izquierda 64 cm; Derecha 66 cm
- Cintura: 86 cm
- Cadera: 109 cm
- Busto: 105 cm
- Muñeca: 17 cm. Según esta medida, y según un nutriologo al que fui hace unos años, determina que mi complexión es mediana.
Y eso es todo. Aquí estoy yo, sin mas que mostrar que solo yo. Gracias por tomarse el tiempo de leerme. Lo aprecio mucho. Los quiero!
Hola Monse, eres muy valiente y yo no te veo tan mal, podrías formar parte de un anuncio de Dove, eres una mujer REAL.
ResponderBorrarUn beso!!!:)
Muchas gracias María!!! me subiste el animo con tu comentario... =D te mando un abrazo!!
BorrarEnhorabuena Monse por haber tenido la valentía y la honestidad de subir esta foto.
ResponderBorrarYo llevo tiempo pensándolo, pero no me acabo de convencer. De hecho, de cuando hice el festín de jugos crudiveganos donde más se notó el cambio fue en la cara y eso sí que n lo publico!!!
Enhorabuena también por la bajada, 300 gramos son 300 gramos y cualquier bajada es buena.
Besos!!
jajaja creo que no hubiese sido muy bueno publicar fotos de tu cara con todo el asunto del "anonimato" de tu blog!! Gracias por pasar a comentarme, me alienta muchisimo!!
BorrarUn abrazo para ti Ally!!
hola monse¡¡
ResponderBorrarsoy nueva por aqui y desde hoy te sigo ¡¡ me encanta lo valiente que as sido aunque te digo tambien q estas estupendisima¡¡¡¡
muchos besote sy felicidades por la perdida que toda perdida es buenisimaaa¡¡¡
Hola Gordita, bienvenida y gracias por quedarte!! Gracias por lo de estupendisima =D
BorrarY pues si.. la perdida es perdida.. aunque sea poca!
Gracias por seguirme, otra vez!!
Un abrazo! =D
Yo tengo varios kilos menos que tú pero las medidas de las piernas y cadera no están tan alejadas de las mias!
ResponderBorrarValiente Monse!! Enhorabuena por los 300 gramos menos.
Vamos por los que siguen! ;)
Abrazo
Hola Ale!! Lo de las medidas puede que tenga que ver con la altura, yo mido 1.75 metros.. Tu cuanto mides?? Un abrazo!
BorrarSi Monse, eso tiene relación y fue en lo que me quedé pensando después de escribir el comentario.
BorrarMido 1.61 y peso 59 (que era mi peso objetivo por allá de mayo de este año cuando me puse a dieta -con 67 kilos-)... pero definitivamente mi "zona problema" son cadera y piernas. Ahí se me acumula la mayor parte del peso.
Abrazos!
Qué padre!! ya quisiera yo llegar a esos 59 kilos xD si que son varios muchos kilos menos que los míos!!!! Y qué difícil es bajar la grasa en esas zonAs en concreto.. Yo igual por genética acumulo grasa en las piernas y la cadera... Y aun sigo buscando algún ejercicio que ayude con esas zonas en concreto!
BorrarUn abrazo!!!
Por lo que he leído y creo llevan razón, es difícil bajar una zona concretamente.
BorrarYo por eso ya ni me aflijo. Ahorita que estoy dentro de mi peso saludable estoy haciendo ejercicios de peso corporal. Como primer objetivo para fortalecer los músculos, luego creo que si trabajo los músculos puedo quemar grasa y entonces ir disminuyendo la grasa de la zona problemática que es justo la que más tarda en desaparecer (primero se nota la pérdida donde menos sobra y hasta el final donde más hay).
Ten paciencia Monse. Esta carrera contra la grasa es un ejercicio de paciencia. Si te caes te levantas y continuas, pero nada de quedarse en el suelo ;)
Abrazos y ánimo que seguimos en la lucha!
Pues me parece genial!! Estupendo, así se hace, nada de vergüenzas ni menosprecios. Tienes un cuerpo precioso, con sobrepeso pero precioso, como tod@s. Enhorabuena también por la perdida. Yo esta semana, después de 3 meses sin engordar, he subido 600 gramos...Bueno, no pasa nada, lo importante es que pasito a pasito vamos cambiando los hábitos y amándonos más. Un fuerte abrazo!
ResponderBorrarHola Matrioska! Gracias!!! Y como dices lo importante es cambiar de hábitos poco a poco!!
BorrarUn abrazo!!!
Hacerse fotos en ropa interior me parece un truco estupendo para ir viendo el cambio que se va produciendo en nuestro cuerpo. Yo llevo seis meses haciendo dieta y cada mes me hago una foto, te puedo asegurar que poder comparar las fotos hace que me motive muchísimo. Mucho ánimo que con esfuerzo y ganas todo se consigue. Un Saludo.
ResponderBorrarGracias Anónimo!! Probare a hacerme una foto cada mes y subirla para ver el resultado!!
BorrarUn abrazo!
Hola Linda, me gustó mucho tu blog, muchísimas felicidades por tu progreso y celebro tu valentía de subir tu fotografía, tal vez algún día con el suficiente coraje logre hacerlo también de esta manera, pero bueno...
ResponderBorrarSoy nueva en esto de los blogs y acabo de crear el mío, te invito a que pases a verlo y me sigas si te ha gustado. Mi blog es similar al tuyo, donde estaré poniendo mi progreso hacia la meta de peso que quiero alcanzar, también pondré tips, recetas, haré pols y muchas cosas más.
El link de mi Blog: http://1000kilosencima.blogspot.mx/
Te mando muchisímos besos y saludos ♥
Hola Adriana!!!
BorrarGracias por visitarme, anduve algo lejos por las fiestas pero ahora mismo voy a visitar tu blog!!! Seguro que en la red encontraras muchas compañeras en este largo viaje!!
Te mando un abrazo!
Animo Monse eres una chica valiente!! Más que muchas de nosotras y ya por eso te admiro!! Me gusta mucho tu blog, ya que eres muy honesta contigo misma y con nosotras las que te seguimos!! Sigue adelante que como ves hay muchas contigo!
ResponderBorrarHola Gitanilla!! no sabes lo que anima leer sus comentarios. Gracias por visitarme.. y vi que tienes un blog también!!! Voy a darme una vuelta para visitarte.
BorrarY te cuento.. a veces es muy difícil ser honestos con nosotros mismos, pero estar en un blog ayuda mucho para hacerlo!!
Te mando un saludo y un abrazo!!
Hola!! No estás tan mal!! Yo también suelo poner mis 'medidas', no se me había ocurrido lo de la muñeca. Yo me mido solo un brazo, el derecho, y me mido ambos muslos juntos... jejeje. Mucha suerte y ánimo!
ResponderBorrarHola Eli!!! gracias por tu comentario.. y bueno es bueno medirse la muñeca para saber que complexión se tiene. A veces hay personas que se sienten gorditas pero no lo están, simplemente es que su complexión es mediana o gruesa.
Borraránimo a ti también!! un abrazo!! =D
Gracias por comentar en mi blog. Y gracias también por tu honestidad. Es realmente de agradecer. Mucho ánimo. Lo vas a conseguir, ya lo verás.
ResponderBorrarHola Daniblues!!! igual gracias por tu comentario!!
BorrarUn abrazo y feliz año nuevo =D !!!
Hola Monse, acabo de abrir un blog a manera personal, de hecho lo pensaba hacer privado pero terminé dejándolo público. Buscando algunos blogs dí con el tuyo y me parece buenísimo que vayas teniendo logros, eso motiva, yo voy empezando y me faltan infinidad de kilos, pero lo importante es que he empezado. Sólo quería pasar a saludar y felicitarte por tu blog.
ResponderBorrarHola Youalli, no he podido entrar a tu blog, pero muchas gracias por visitarme!!
BorrarEn cuanto pueda visualizarlo me doy una vuelta!!
Esto es caídas y levantadas, pero sobretodo paciencia!!
Mucho ánimo!
Te mando un abrazo y bienvenida!!
Tengo la duda de por donde se midea cintura? Yo lo hago por el ombligo y me da 92. Por cierto si quieres seguirme creo que ya encontré como, de todos modos inténtalo y me dices si es ahi o me he equivocado. Dimelo por alguna publicaciom mia pliss.
ResponderBorrarHola!! sí, es mas o menos a esa altura. De hecho es entra la ultima costilla inferior y los huesos de la cadera.. mas o menos por el ombligo!!
BorrarOk deja checar si puedo seguirte =D
Un abrazo
Hola!! acabo de dar con tu blog y me ha parecido muy interesante y te felicito por la decisión de bajar de peso de manera sana. por tu foto veo que has logrado bastante y espero que a esta altura hayas logrado mucho más.... saludos y felicitaciones.
ResponderBorrarHola!! gracias por la felicitación... a estas alturas si has leído mis otras entradas, estoy un poco estancada.. pero las ganas de bajar de peso no se me quitan!!
BorrarUn abrazo grande!
Hola Monse, no tienes por que sentirte mal, eres una mujer normal, te veo y me veo reflejada en tu imagen, así como a mis compañeras de trabajo y amigas; el problema es que los medios de comunicación y las cirugías estéticas han creado un prototipo de mujer que dista mucho de la realidad.
BorrarUn abrazo.